سلامت
-
اسپا چیست یا راهنمای کامل اسپا برای کسانی که برای اولین بار به اسپا میروند
اگر برای اولین بار است به اسپا میروید ولی نمیدانید اسپا چیست و کمی دلهره دارید، باید بدانید که تنها…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی رنگها؛ تاثیرات آنها بر احساسات
در این مقاله ما به نوعی “هنر درمانی” را با روان شناسی رنگ ها آمیخته ایم تا هر آنچه نیاز…
بیشتر بخوانید » -
انواع سردرد و راههای درمان آن ( به همراه درمانهای خانگی سردرد )
اگر بخواهیم تعریفی جامع و فراگیر از سردرد داشته باشیم باید این عارضه را اینگونه تعریف کنیم: سردرد عبارتست از…
بیشتر بخوانید » -
راه های خاموش کردن مغز قبل از خواب
دو مرحله کلیدی باید قبل از خواب خوب شبانه انجام شود: اول آرامش بدن و دوم خاموش کردن مغز است.…
بیشتر بخوانید » -
تاثیرات لوازم آرایش بر سلامت پوست و مو
برای بسیاری از خانم ها میکاپ یا آرایش کردن کاری روزمره است. آیا این کار برای پوست بد است و عوارض…
بیشتر بخوانید » -
6 مورد مهم شستشو در خانه
زمانی که برنامه زندگی شما مملو از کار و خانواده باشد، نگه داشتن خانه ای مرتب و تمیز و شستشو…
بیشتر بخوانید » -
سبک خواب آدمهای موفق
چکیده: خواب انسان های موفق تا به امروز مورد بررسی و تحلیل خیلی از محققین قرار گرفته است. اما…
بیشتر بخوانید » -
چگونه بدون قرص خواب بهتر بخوابید
یک خواب خوب به طور مستقیم بر سلامت روح و جسم و کیفیت زندگی انسان در بیداری تاثیر می گذارد.…
بیشتر بخوانید » -
خواب شبانه جادویی
با اینکه در این روزها اکثر ما انسان ها خواب کافی نداریم اما از اهمیت خواب باخبر هستیم. انسان نیاز…
بیشتر بخوانید » -
دانستنیهای لباس خواب مردانه
لباس خواب مردانه پیژامه یا بیژامه نوعی لباس خواب مردانه است که در طول تاریخ بر اساس الگوی کت و…
بیشتر بخوانید »